Gönnt euch eine private Yoga Session, wo und wann immer ihr möchtet - zuhause, im Büro, im Freien. Unsere professionellen und zertifizierten Yoga Lehrer gehen auf euer individuelles Level ein und verhelfen euch zu einem neuen Körpergefühl. Die Muskulatur wird sanft gestärkt und gedehnt, der Stoffwechsel wird angeregt, Stress-Hormone werden reduziert und das Immunsystem gestärkt. Wenn ihr eine bestimmte Yoga Art bevorzugt, dann gebt uns bitte im Kommentarfeld im letzten Buchungsschritt Bescheid, wir können dann den am besten passendsten Trainer zu euch schicken. Wir arbeiten sonst mit unterschiedlichen Techniken und euer Yoga Teacher wird eine Kombination entsprechend eurer Bedürfnisse zusammenstellen.

100% Geld zurück Garantie

Der Welmoa Experte wird ca. 5 Minuten vor dem geplanten Termin bei euch sein und eine Kurzanamnese durchzuführen. Am besten haltet ihr eine Fläche von 2 x 2 Metern pro Yogamatte frei, damit ihr genügend Bewegungsfreiheit habt. Um den Körper nicht unnötig zu belasten, solltet ihr vor dem Yoga nicht zu viel essen oder trinken. Nach der Yoga Session solltet ihr ausreichend trinken und dem Körper eine Ruhephase gönnen. Wenn ihr danach noch ins Shavasana geht, haltet bitte Decken bereit, die euch wärmen.

• Fläche von 2 x 2 Metern
• Yogamatte
• Eventuell Decke und Yogakissen