Gönnt euch eine Personal Training Session, wo und wann immer ihr möchtet - zuhause, im Büro, im Freien. Unsere professionellen und zertifizierten Personal Trainer gehen auf euer individuelles Fitness Level ein und orientieren sich an euren Bedürfnissen und Wünschen. Ihr wollt Kraft und Athletik stärken, die Muskulatur und Gelenke wieder belastbarer machen oder überflüssige Pfunde verlieren? Das Programm wird passgenau aus einer Kombination von Krafttraining und Intervalltraining zur Stärkung der Ausdauer zusammengestellt. Dabei setzen unsere Trainer state-of-the-art Equipment ein und geben auch Tipps und Tricks für das eigene Training. Wenn ihr einen regelmäßige Personal Training über einen längeren Zeitraum wünscht, dann gebt uns bitte im Kommentarfeld im letzten Buchungsschritt Bescheid, wir kontaktieren euch dann und bieten ein gesondertes Paket an.

100% Geld zurück Garantie

Der Welmoa Experte wird ca. 5 Minuten vor dem geplanten Termin bei euch sein und eine Kurzanamnese durchzuführen. Ihr solltet lockere Sportbekleidung tragen und etwas für euch zum Trinken bereithalten. Um den Körper nicht unnötig zu belasten, solltet ihr vor dem Training nicht zu viel essen. Während und nach dem Training solltet ihr ausreichend trinken und dem Körper im Anschluss eine Ruhephase gönnen. Euer Personal Trainer wird euch auch zu der Regenerationsphase beraten.