Klassische Massage

Tipps vom Massagetherapeuten

Die klassische Massage wirkt mechanisch auf den Muskeltonus ein. Diese Form der Massage wirkt daher gegen alle Formen der Muskelverkrampfungen und Schmerzen, die in Folge davon entstehen. Selbst Kopfschmerzen oder vermeintliche Zahnschmerzen haben ihre Ursachen oft in einer unbewussten Muskelverspannung. Bei folgendenen Erscheinungen wird eine Massage besonders empfohlen:

• Stress
• schwermütigen Verstimmungen
• Verspannungen im Rücken-, Schulter und Nackenbereich
• Kopfschmerzen
• Ischiasschmerzen
• Muskelverhärtung
• Allgemeine Kreislaufbeschwerden
• Schwachem Bindegewebe (z.B. Cellulite)

Durch den ganzheitlichen Ansatz der klassischen Massage verbessert sich nicht nur die körperliche Konstitution, sondern auch die geistige. Selbst Stimmungstiefs und allgemeines Stressempfinden können sich durch Massagen deutlich verbessern. Nachgewiesenermaßen kann eine Massage den Serotonin- und Dopaminspiegel erhöhen und Stresshormone im Blut senken.

Klassische Massage

Mit der klassischen Massage können Sie endlich wieder richtig atmen, sich fallen lassen und den Alltagsstress vergessen. Genießen Sie die tiefe Entspannung, die die Behandlung mit sich bringt! Die Massage-Spezialisten kommen direkt zu Ihnen nach Hause. Einige Minuten vor dem ausgemachten Termin klingelt Ihr ausgebildeter Massage-Spezialist und baut das benötigte Equipment auf. Bitte halten Sie für die Massage einige Handtücher bereit. Sie sollten sich in dem Raum, in dem die Massage stattfindet, sehr wohlfühlen können und auch dafür sorgen, dass Sie sonst nicht abgelenkt sind. Auch sollte der Raum gegebenenfalls angenehm vorgeheizt sein.

Eine Massage ist, so wohltuend sie auch ist, immer auch eine Anstrengung von der man sich erholen sollte. Experten empfehlen am Tag der Massage Termindruck zu vermeiden und danach nicht mehr körperlich zu arbeiten. Eine Massage löst mentale Knoten und führt dann zu tiefempfundenen Wohlbefinden, Schläfrigkeit oder großem Ruhebedürfnis. Nichts ist unangenehmer als sich zuerst in einem Wellness-Salon verwöhnen zu lassen und sich dann dem stressigen Großstadtverkehr stellen zu müssen. Unsere Massage-Spezialisten von Welmoa kommen daher gerne zu Ihnen nach Hause – auch sonntags. Das gewonnene Wohlbefinden durch die Massage kann daher wunderbar nachklingen und Sie müssen nicht mehr aus dem Haus gehen.

Wie ist eine klassische Massage aufgebaut?

Zu Beginn der Massage wird sich Ihr Massage-Spezialist von Welmoa erkundigen, worauf besonders geachtet werden muss, welche Partien vielleicht geschont werden müssen und wo Verspannungen bestehen. Dann beginnt Ihre ganz individuelle Massage, die genau auf Ihren Körper zugeschnitten ist. Mit einem Mix aus Kneten, Reiben und Klopfen werden Sie dann mit ein wenig Öl massiert. Im Gegensatz zu einer Öl-Massage wird bei der klassischen Massage nur wenig Öl verwendet, welches nach der Sitzung schnell in die Haut einzieht. Die Massage zielt zunächst auf verspannte Muskelpartien ab und schließt mit Techniken ab, welche der zusätzlichen Entspannung dienen.

Die Handgriffe der klassischen Massage wurden vom schwedischen Professor Pehr Henrik Link um 1813 entwickelt. Diese weltbekannte Massageform existiert daher auch unter dem weniger bekannten Namen schwedische Massage. Die ganzheitliche Heilmethode wurde zunächst von Ärzten angewendet, heute wird sie von ausgebildeten Massagetherapeuten und Physiotherapeuten eingesetzt.