Mit regelmäßigen Kräftigungs- und Entspannungsübungen können Rückenschmerzen, ausgelöst durch Fehlhaltungen und Bewegungsmangel am Arbeitsplatz, effektiv entgegen gewirkt werden.

Deine Mitarbeiter:innen können mit unserem Business Rückenfit ihre Rückengesundheit am Arbeitsplatz fördern.

• Kann in Arbeitskleidung oder Sportkleidung ausgeführt werden (je nach gewünschter Intensität des Kurses)
• Fokus auf Kräftigung, Dehnung und Entspannung
• Im Office, Home Office und Online